Título: Smoothies

Escrito por María del Mar Jiménez Redal

DESCRIPCIÓN Y/O SINOPSIS DE ESTE EBOOK

¿Qué me pueden aportar los zumos de frutas y verduras en la vida diaria? ¿Cuál es la diferencia entre smoothie, zumo y batido? ¿Es mejor la licuadora o el extractor de presión en frío? ¿Qué tienen los zumos verdes? ¿Cuáles son las recetas más deliciosas? ¿Hay alguna contraindicación? ¿Cómo se elaboran bebidas vegetales?

Estas y muchas más preguntas se contestan en este libro digital en el que el lector aprenderá todos los trucos y consejos para preparar en su casa zumos y bebidas deliciosas y saludables de forma fácil y que gusten a toda la familia.

«Smoothies: descubre todo lo que los zumos, batidos y bebidas vegetales pueden hacer por ti» ofrece explicaciones detalladas sobre los beneficios de estos alimentos, las diferentes preparaciones y aparatos existentes, recomendaciones para incluirlos en la rutina diaria con sencillez y más de 100 recetas para no aburrirse nunca.

Además, se entrevista en profundidad a la Dra Odile Fernández, experta internacional en alimentación anticáncer, que ofrecerá consejos sobre estos cócteles de salud.

Bienvenidos al fascinante mundo de los zumos y bebidas vegetales. Mejorar la alimentación y la salud nunca ha sido tan fácil.