Título: Focus
Escrito por Daniel Goleman
DESCRIPCIÓN Y/O SINOPSIS DE ESTE EBOOK
En este esperado libro, el psicólogo y periodista Daniel Goleman, autor del best-seller mundial Inteligencia emocional, nos ofrece una visión radicalmente nueva del recurso más escaso y subestimado de nuestra sociedad, una capacidad que resulta ser el secreto para la excelencia: la atención.
Las personas que logran un máximo rendimiento (ya sea en los estudios, los negocios, el deporte de competición o las artes) son precisamente aquellas que cultivan formas de focalización o de meditación inteligente. Combinando la investigación de vanguardia con conocimientos prácticos, Focus profundiza en la ciencia de la atención en todas sus variedades (el foco interno, el foco en los demás y el foco exterior).
En la era de la distracción permanente, Goleman sostiene convincentemente que ahora más que nunca tenemos que aprender a cultivar la atención, tanto como forma de autocontrol, de mejorar la empatía o para comprender la complejidad que nos rodea.
BREVE FICHA TÉCNICA DEL LIBRO
Formato del ebook: Kindle PDF EPUB MOBI
Tamaño del archivo: 614 KB
Longitud de impresión: 312 páginas
Editorial/Editado por: Editorial Kairós, S. A. (25 de septiembre de 2013)
Idioma: Español
OPINIONES:
Mucha paja para un interesante tema… que no coincide con el título
Goleman intenta en este libro recoger el testigo de Kahneman y explicar un poco mejor las diferencias entre la parte consciente de nuestra mente y la más automática, centrándose en la primera. Empieza a ser interesante, pero se rellena -como por otra parte es moda -de un montón de texto reiterante, y mezcla evidencia con hipótesis del autor sin dejar demasiado claro qué parte del discurso es una cosa o la otra.
Si te interesa el tema y no te duele al bolsillo, no está mal.
Espeso
Un tema interesante, pero se vá un poco por las ramas, a veces me parece un recopilatorio de estudios.
Lástima podrían haber sido menos paginas y mas practicas, es decir menos teoría.
No habla apenas sobre «Desarrollar la atención para alcanzar la excelencia»
Simplemente se dedica a comentar sobre el funcionamiento del cerebro, la forma tan compleja que tiene la explica con todo detalle, se pasa más de la mitad del libro en ello y hablando de ecología, sistemas, mientras que de la temática del libro apenas habla algo al principio y un poco al final.
No volvería a comprar el libro, y me arrepiento de las horas que he perdido leyendolo esperando encontrar lo que prometía en la sinopsis. ¡Qué decepción!
